رزقت للتو بطفل وتحاولين التأقلم مع الحياة الجديدة، بعد الولادة، والاعتياد على هذا التغيير الجميل، لكن من المهم أيضاً أن تعتني بشعرك قليلاً بعد كل التآكل والتلف الذي مر به، فمعظم النساء يركزن على استعادة ذلك اللمعان المفقود على وجوههن، وينتهي بهن الأمر تماماً إلى إهمال شعرهن. مع أنه يجب مواجهة تساقط الشعر الناجم عن انخفاض مستويات هرمون الإستروجين، فشعرك يمر بمجموعة من أسباب التساقط، سواء كانت الجفاف أو التقصف الزائد أو التكسر، أو زيادة الدهون والقشرة بعد الولادة، لكنها في النهاية تتطلب علاجات منها طبيعية، نقدمها لك في هذا الموضوع كما وضعها اختصاصيو البشرة وتساقط الشعر.
وصفة بياض البيض لنعومة الشعر
لن يأخذ منك الأمر وقتاً طويلاً، فقط ضعي بياض بيضة وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. لكن لا تضعي أملك كثيراً بهذه الوصفة، فالنتيجة ليست سحرية، لكن هذه الوصفة تعمل على تكثيف الشعر، وتمنع تقصفه، لأن بياض البيض يحتوي على نسبة جيدة من الكولاجين، إذ تحيط طبقة من الكولاجين الطبيعي.
علاج تساقط الشعر بعد الولادة
وصفة بذور الحلبة لمعالجة قشرة الرأس
تحتوي بذور الحلبة على كمية هائلة من البروتين وحمض النيكوتينيك واللذين يعملان على تقوية وترطيب الشعر ومنع تقصفه أو تكسره. بالإضافة لاحتوائها على مجموعة من الهرمونات التي تعمل على نمو الشعر ومنع تساقطه. كل ما عليك فعله هو نقع بعض بذور الحلبة في الماء وتركها ليلاً. في صباح اليوم التالي ضعي الماء المصفى على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعتين. لن تجعل هذه المياه شعرك صحياً فحسب، بل ستعالج أيضاً قشرة الرأس، إن وجدت.
وصفة اللبن الرائب لتخفيف تهيج بشرة الرأس
ينظف اللبن الرائب فروة الرأس من الخلايا الجلدية الميتة التي ربما تراكمت على سطحها، وبالتالي يحميها من انسداد بصيلات الشعر، ومن تراكم القشرة، خاصة مع احتواء اللبن على نسبة جيدة من البكتيريا المفيدة وعلى نسبة جيدة من فيتامينات المجموعة ب، والتي تتضمن البيوتين الذي قد يساعد على تحفيز نمو الشعر وتقويته وعلى استعادة التوازن البكتيري فيها، وبالتالي تخفيف قشرة الرأس. ضعي وعاءً صغيراً من اللبن الرائب المخفوق على فروة رأسك واتركيه لمدة 10 دقائق، وستجدين الفرق بعد ذلك.
حليب جوز الهند لفك عقد الشعر
رغم أن الدراسات التي تناولت فوائد حليب جوز الهند للشعر قليلة، لكن الكثير ممن جربنه استفدن من خصائصه الغذائية، فهو يقلل من تساقط الشعر، لا سيما عند تطبيقه على فروة الرأس بانتظام قبل الاستحمام، من خلال تدليك فروة الرأس به، فهو يرطب ويحارب جفاف الشعر التالف أو الجاف أو المتقصف، وأهم ما في الأمر أنه يفك عقد الشعر.
في يوم الأم .. كيف تستعيدين جمالك بعد الولادة؟
وصفة نبتة برينجراج لتقوية بصيلات الشعر
ليس من الصعب العثور عليها في حديقة الحي أو المنزل أو -حتى- شراؤها من عند العطار، حيث يعتبر bhringraj أو daisy الكاذب من الأعشاب السحرية لمنع تساقط الشعر. خذي حفنة من أوراق bhringraj المجففة، واطحنيها حتى تصبح بودرة، يمكنك خلطها مع الحليب الساخن، وضعيها على رأسك لمدة نصف ساعة كل يومين.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
