بالفيديو: فوائد "الكركديه" المثلج في دقيقة "لون حياتك"

2 صور

تناقش حلقة "لون رمضانك في دقيقة"، من إعداد وتقديم الزميلة هالة أحمد، أهمية تناول "الكركديه" المثلج بعد الإفطار، وتعدّد فوائده الصحية، وأبرزها خفض ضغط الدم، بالإضافة إلى قدرته في تعويض الجسم عن نقص السوائل فيه أثناء الصيام.

 

الحلقة العاشرة: تجنب الإفراط في تناول "الكافيين"