ما هي اسباب الدوخة عند الحامل؟

لم تتوقف الأفلام العربية القديمة عن تقديم مشاهد أعراض الحمل عند البطلة الحسناء التي ستصبح أماً، وما تعانيه الحامل بترديد عبارة: أنا حاسة روحي دايخة، على أساس أن الدوخة هي من أعراض الحمل ومن الظواهر الملازمة له، فما هي اسباب الدوخة عند الحامل؟
الدكتور عدلي الحاج _ استشاري النساء والولادة_ يوضح أهم اسباب الدوخة عند الحامل كالتالي:

• الدوخة في الأشهر الثلاثة الأولى تعتبر طبيعية.
• يمكن أن تكون الدوخة مصحوبة بالميل إلى النوم والتعب المستمر وذلك لأن الجنين يبدأ في التكون، خاصة إذا كانت الأم ضعيفة البنية ولا تحصل على تغذية جيدة.
• يجب أن تتأكد الأم قبل الحمل من نسبة الهيموجلوبين في الدم.
• يجب ألا تنصاع للنصائح العامة حول علاج الدوخة مثل استخدام منقوع بعض الأعشاب التي تعتبر مضرة للغاية وقد تسبب النزف أو الإجهاض.
• يجب أن تشرب الحامل كمية كبيرة من السوائل التي تنشطها وتنعشها.
• الدوخة في الصباح تتلاشى مع ساعات النهار الأولى ويجب عدم الانزعاج منها.
• يجب قياس ضغط دم الحامل للتأكد من ثباته في المستوى الطبيعي.
• يجب ألا تنهض الحامل من السرير فجأة لان ذلك يؤدي لشعورها بالدوخة.
• والتغيرات الهرمونية تؤدي للدوخة فلا تقلقي.
• تناول الأطعمة المحتوية على نسبة كبيرة من الدهون يؤدي إلى الدوخة.