استضاف موقع "سيدتي نت" المعالجة الغذائيّة كريستال أبي عاصي لتقدّم إلى متصفّحاته المعتقدات الخاطئة في مجال خفض الوزن، وأهمّ النصائح الخاصّة بخسارة الوزن والسعرات الحراريّة المسموح بها يوميّاً وكيفيّة المحافظة على الوزن المثاليّ.
شاهدي الفيديو، واتبعي هذه الخطوات الهامّة: