المقادير:
-حبّة من المانغا
-مكعبات من الثلج
-ملعقة كبيرة من حليب البودرة
-كوب من الماء البارد
-سكر (حسب الرغبة)
طريقة التّحضير:
1-تغسل حبة المانغا وتقشّر، ثم تقطّع إلى مكعبات صغيرة، حتى يسهل خلطها في الخلاط الكهربائي مع السكر والماء وحليب البودرة.
2-يسكب العصير في كأس التقديم، ويقدّم مع مكعبات الثلج.
(هذه المقادير تكفي شخصاً واحداً)
عصير المانغا
- رشاقة وتغذية
- سيدتي - نت
- 12 يوليو 2013