#البوتاسيوم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

فوائد ماء جوز الهند في ترطيب الجسم
الصحة العامة

فوائد ماء جوز الهند في ترطيب الجسم وتعويض الأملاح

دبس التمر وفوائد صحية لا تحصى
رشاقة وتغذية

فوائد دبس التمر لا تُقارن بغيرها من المحليات الأخرى

يشكل الإفراط في تناول الملح خطراً كبيراً على الصحة
الصحة العامة

أعراض زيادة الأملاح في الجسم تجنَّبيها وفق طبيبة

التين من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للطفل
صحة الطفل

فوائد التين للطفل كثيرة ولكن احترسي من الأضرار

فوائد الكيوي
رشاقة وتغذية

لن تتوقعي فوائد الكيوي على الريق فلا تترددي في تناولها

يحتوي الموز على العديد من الألياف والعناصر المهمة
رشاقة وتغذية

فوائد الموز على الريق صباحاً لا تُثمّن وفق اختصاصية

الرطب غني بالسكريات الطبيعية لتزويد الجسم بالطاقة
الصحة العامة

فوائد الرطب للنساء لا مثيل لها خصوصاً للرياضيات: وِفق اختصاصية

البرقوق المجفف
رشاقة وتغذية

فوائد البرقوق الأحمر المجفف والطازج وفق اختصاصية

يمكن أن تُسبّب بعض الأطعمة والمشروبات الارتجاع الحمضي والحرقة المعوية
الصحة العامة

طرق طبيعية للتخلص من الحموضة في المنزل وفق طبيبة.. جرّبيها

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم
الصحة العامة

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: طبيب يكشف 5 إجراءات طبيعية لخفض الضغط

ينصح بتناول أكلات غنية بالبوتاسيوم إذ تُشكل سحوراً مثالياً يقلل الشعور
رمضان

فيديو.. وداعاً للعطش في رمضان... 5 أكلات غنية بالبوتاسيوم تضمن لك سحوراً صحياً

التعب الشديد من أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الدم
الصحة العامة

أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الدم خطيرة وتتطلب العلاج الفوري

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024