#تقوية الذاكرة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

الأحدث

فوائد العنب الصحية لا تقدر بثمن
رشاقة وتغذية

فوائد العنب الأحمر في مكافحة الشيخوخة قوية جداً

اليوم العالمي للزهايمر
الصحة النفسية

يوم الزهايمر العالمي: احموا أنفسكم من المرض بطرق وقائية فاعلة

طالبة وطعام صحي يدفع للتركيز
أطفال ومراهقون

أطعمة ونظام غذائي خاص للطلاب أثناء الدراسة.. لا تفوتك تفاصيله

امرأة تستمع إلى الموسيقى وتشعر بالسعادة
الصحة النفسية

اليوم العالمي للموسيقى: فوائدها على الصحة النفسية غير متوقعة 

فوائد فيتامين c للصحة
رشاقة وتغذية

فيتامين سي نعمة لصحتك.. وهذه الفاكهة تزوّدك بحاجتك اليومية منه

أغذية لتعزيز الذاكرة وحماية الدماغ
رشاقة وتغذية

التركيز وتعزيز الذاكرة: 6 عناصر غذائية تحتاجينها بقوة في رمضان

علاج الألزهايمر قد يكون بالفياجرا
الصحة العامة

باحثون يكتشفون فائدة جديدة للفياجرا.. على صلة بمرض الزهايمر

فوائد الصيام الصحية لا تُحصى
الصحة العامة

فوائد الصيام للنساء لا تُصدّق.. منها تعزيز الشفاء من الأمراض

الحفاظ على ذاكرة قوية بأسلوب بسيط
رشاقة وتغذية

نظام غذائي لتعزيز قدرات الدماغ وتقوية الذاكرة وفق الأبحاث

الوقاية من الزهايمر ببضع خطوات
الصحة النفسية

تجربة أشخاص في الـ80 لديهم ذاكرة قوية جداً

أطعمة تعزّز الصحة العقلية ووظائف المخّ وتقي من الزهايمر مع اختصاصية تغذية
الصحة النفسية

أطعمة تعزز الصحة العقلية ووظائف المخ وتقي من الزهايمر مع اختصاصية

الزهايمر: هل تريدين حماية نفسك من المرض؟
الصحة النفسية

الزهايمر: هل تريدين حماية نفسك من المرض؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024