#أمراض النوم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

شاي اليانسون -المصدر freepik
الصحة النفسية

أهم فوائد اليانسون لتهدئة الأعصاب والنوم العميق

يعاني البعض من تكرار انقطاع التنفس أثناء النوم- (مصدر الصورة: موقع freepik)
الصحة العامة

أسباب الاختناق أثناء النوم وطرق الوقاية

أسباب النعاس المستمر بالتفصيل.. والطرق الوقائية (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

أسباب النعاس المستمر بالتفصيل.. والطرق الوقائية

تأثير قلة النوم على حياتك في اليوم العالمي للنوم
شباب وبنات

تأثير قلة النوم على حياتك في اليوم العالمي للنوم

دراسة علمية تكتشف سرُّ النوم الهانىء 
الصحة العامة

دراسة علمية تكتشف سرُّ النوم الهانئ 

قلة النوم تهدد الصحة
الصحة العامة

لن تصدقي ما تفعله قلة النوم في جسمك

ساعة ذكية بميزة تكشف شخير المستخدم
تكنولوجيا

ساعة ذكية تكشف شخير المستخدم

دراسة استرالية حديثة تربط بين قصر النظر وسوء نوعية النوم
أخبار

دراسة استرالية حديثة تربط بين قصر النظر وسوء نوعية النوم

النوم القهري مرض نادر يضعف الإنتاجيّة
الصحة العامة

النوم القهري مرض نادر يضعف الإنتاجيّة

اليوم العالمي للنوم: نصائح مهمّة لعلاج اضطرابات النوم
الصحة العامة

اليوم العالمي للنوم: نصائح مهمّة لعلاج اضطرابات النوم

اليوم العالمي للنوم وطرق بسيطة للإحتفال به 
الصحة العامة

اليوم العالمي للنوم وطرق بسيطة للإحتفال به 

اضطرابات النوم لدى الأطفال
مولودك

اضطرابات النوم لدى الأطفال

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024