#النظام النباتي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

الأحدث

امرأة تتناول المكسرات الغنية بالفوائد الصحية
رشاقة وتغذية

النظام الغذائي النباتي: هكذا تجعلينه صحياً

مرضى القلب والسكري: هذا النظام الغذائي يخفض الكوليسترول والسكر (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

مرضى القلب والسكري: هذا النظام الغذائي يخفض الكوليسترول والسكر

رجيم فصيلة الدم A للنساء (المصدر: Freepik)
رشاقة وتغذية

رجيم فصيلة الدم A للنساء.. جرّبيه ولاحظي الفارق

الشيف البولندية آجا أوراز: وصفاتي تعكس شخصيتي
فنادق ومنتجعات

الشيف البولندية آجا أوراز: وصفاتي تعكس شخصيتي

خبيرة عالمية: انتبهوا جيداً لبدائل اللحوم
الصحة العامة

خبيرة عالمية: انتبهوا جيداً لبدائل اللحوم

ريجيم نباتي لخسارة الوزن
رشاقة وتغذية

ريجيم نباتي لخسارة الوزن

المشروبات النباتية... هل هي بديل جيّد عن الحليب؟
الصحة العامة

المشروبات النباتية... هل هي بديل جيّد عن الحليب؟

النباتيون أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12
ثقافة وفنون

النباتيون أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12

بين منافع الحبوب في التغذية وأضرارها
رشاقة وتغذية

بين منافع الحبوب في التغذية وأضرارها

سكان المناطق الزرقاء هم الأطول عمراً بين البشر
أخبار

سكان المناطق الزرقاء هم الأطول عمراً بين البشر

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024