تُعد الرضاعة الطبيعية فناً؛ فإذا أتقنته الأم تتحول عملية الرضاعة إلى عملية ممتعة وتجربة فريدة من نوعها، وحتى تسهل الأم الرضاعة الطبيعية على نفسها يجب أن تتعلم طرق جلوس الرضاعة الصحيحة؛ لكي تستمتع بعملية رضاعة خالية من الألم.
لذا؛ قدمت لنا ميادة محمود استشاري الرضاعة الطبيعية الدولي عدة نصائح للرضاعة الطبيعية، وشرحت لنا طرق الجلوس المناسبة للأم وللطفل.

نصائح لرضاعة طبيعية أسهل

تنصح ميادة الأمهات بأن الرضيع يجب أن يأخذ أكبر جزء من هالة الثدي من الأسفل، ويجب على الأم توجيه حلمة الثدي نحو أنف الرضيع. كما أنه يجب على الأم أن تجعل رضيعها في طريقة جلوس مستقيمة، وتحافظ على طريقة الإمساك بالرقبة مستقيمة؛ حتى لا تتسبب في صعوبة البلع للرضيع.

طرق جلوس الرضاعة الطبيعية الصحيحة

١- طريقة المهد

في هذه الطريقة تكون رقبة الرضيع على يد الأم ورأسه للخلف، هذا الوضع تتعلمه الأم بالممارسة، وخصوصاً عندما يكون طفلك بعمر الشهر.

٢- طريقة المهد المعكوس

هذه الطريقة محبب جداً للأم المبتدئة في الرضاعة الطبيعية أو الأم التي تواجه مشكلات في إرضاع طفلها، حيث تكون الأم هي المتحكمة برأس البيبي وبكمية الحليب التي يأخذها، ويتم توجيه حلمة الثدي نحو أنف الرضيع مع الحرص على الضغط على الثدي بطريقة الساندوتش مع رفع حلمة الثدي لفوق بواسطة الإصبع.
ولكن في هذه الطريقة احذري احتكاك الطفل بالحلمة؛ حتى لا يؤدي إلى إصابة الثدي.

٣- طريقة مستوحاة من كرة القدم

وهي الطريقة المفضلة للولادة القيصرية؛ لأنه لا يضغط على الجرح. حيث تأخذ الأم طفلها بالخطوات السابقة نفسها، ولكن تجعل جسم الطفل بالكامل أسفل ذراعها موجهاً للخلف.

٤- طريقة الاستلقاء

أن يكون الطفل مستلقياً على الأم، وهذه طريقة جلوس مريح للأم وللطفل في حالة أن الطفل مصاب بارتجاع أو الأم لديها ارتفاع بتدفق الحليب.

 

5 نصائح مذهلة تسهل الرضاعة الطبيعية للأم العاملة 

*ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص