أكثر أنواع السرطان انتشاراً في العالم لدى النساء في اليوم العالمي للسرطان

في اليوم العالمي للسرطان لا بد من تسليط الضوء على أكثر أنواع السرطان التي تصيب النساء غالباً وهي، سرطان الثدي والقولون والمستقيم والرئة، وعنق الرحم وبطانة الرحم والمبيض والجلد.
لذلك قد يكون من الضروري الاطلاع على طرق الوقاية والفحوص اللازمة لاكتشافها مبكراً قبل أن تنتشر في الجسم.

سرطان الثدي

سرطان الثدي هو الأكثر شيوعاً بين النساء، وفقاً لجمعية السرطان الأميركية American Cancer Society. كما أنه السبب الرئيسي الثاني للوفاة بالسرطان (بعد سرطان الرئة).
حوالي 1 من كل 8 نساء سوف تصاب بسرطان الثدي الغازي في حياتها.
سرطان الثدي يمكن أن يحدث في أي عمر، ولكن الخطر يرتفع مع تقدم المرأة في السن. قد يكون لدى بعض النساء فرصة أكبر للإصابة بسرطان الثدي من غيرهن. ولكن يجب على كل امرأة أن تعرف مخاطر الإصابة بسرطان الثدي وما يمكنها فعله للمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة به.

سرطان الثدي: الفحوص اللازمة

إن إجراء اختبارات فحص منتظمة هو أفضل طريقة لاكتشاف سرطان الثدي مبكراً، عندما يكون صغيراً وغير منتشر، فعلاجه قد يكون أسهل.
توصي جمعية السرطان الأمريكية بما يلي:

1. البدء بالفحص السنوي لسرطان الثدي من سن الأربعين عاماً باستخدام تصوير الثدي بالأشعة السينية، كل عام.
2. يمكن للنساء البالغات من العمر 55 عاماً فما فوق إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية كل عامين، أو يمكنهن الاستمرار في الفحص سنوياً.

سرطان الثدي: تنبّهي لبعض العلامات

• إذا كنت ستخضعين لتصوير الثدي بالأشعة السينية للكشف عن سرطان الثدي، فيجب أن تعرفي ما يلي:
• الشكل والمظهر الطبيعي لثدييك حتى تتمكني من إخبار مقدم الرعاية الصحية عن أي تغييرات.
• يجب فحص النساء المعرضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي - بسبب تاريخهن العائلي، أو طفرة جينية، أو عوامل الخطر الأخرى - بالتصوير بالرنين المغناطيسي إلى جانب تصوير الثدي بالأشعة السينية. تحدثي مع طبيبك النسائي حول خطر الإصابة بسرطان الثدي وأفضل خطة فحص لك.

سرطان عنق الرحم

يسبب فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) غالبية أنواع سرطان عنق الرحم تقريباً. فيروس الورم الحليمي البشري هو عدوى شائعة جداً يمكن أن تنتشر أثناء ملامسة الجلد لأجزاء الجسم المصابة، وليس فقط أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
معظم الناس لا يعرفون أنهم مصابون بفيروس الورم الحليمي البشري ويتخلصون من الفيروس بأنفسهم. لكن بعض أنواع فيروس الورم الحليمي البشري لا تختفي وتسبب السرطان.
قد تهمك متابعة سرطان الرئة: اكتشفي هذا العنصر الغذائي الذي يمنعه.. وفق دراسة

سرطان عنق الرحم: خطوات عليك القيام بها

الحصول على اللقاح، فهو يحمي من أنواع فيروس الورم الحليمي البشري التي تسبب 90% من حالات سرطان عنق الرحم، بالإضافة إلى أنواع السرطان الأخرى بما في ذلك سرطانات تتعلق بالمنطقة التناسلية، والفم والحنجرة.
توصي جمعية السرطان الأمريكية جميع الأطفال بالحصول على لقاح فيروس الورم الحليمي البشري بين سن 9 و12 عاماً، عندما يعمل اللقاح بشكل أفضل. ولكن لا يبقى بإمكان الأطفال والشباب الحصول على اللقاح حتى سن 26 عاماً.
سيساعد اللقاح في الأعمار الموصى بها على منع الإصابة بالسرطان أكثر من التطعيم في الأعمار الأكبر. إذا كان عمرك يتراوح بين 27 إلى 45 عاماً، فتحدثي مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان اللقاح ضد فيروس الورم الحليمي البشري سيُفيدك.
يمكن أن يساعد إجراء اختبارات فحص منتظمة في العثور على تغييرات في عنق الرحم يمكن علاجها قبل أن تتحول إلى سرطان. اختبارات فحص سرطان عنق الرحم هي اختبار فيروس الورم الحليمي البشري واختبار عنق الرحم. ينظر اختبار عنق الرحم إلى الخلايا المأخوذة من عنق الرحم للعثور على التغييرات التي قد تكون سرطانية أو محتملة للتسرطن.
يمكن أن يساعد الفحص المنتظم في اكتشاف سرطان عنق الرحم مبكراً، عندما يكون صغيراً وغير منتشر، وقد يكون علاجه أسهل.
 

توصي جمعية السرطان الأمريكية بما يلي:

أن يبدأ اختبار سرطان عنق الرحم من سن 25 عاماً. ويجب ألا يتم اختبار الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن الـ 25 عاماً.
يجب على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و65 عاماً إجراء اختبار فيروس الورم الحليمي البشري الأولي كل 5 سنوات. اختبار فيروس الورم الحليمي البشري الأساسي هو اختبار فيروس الورم الحليمي البشري الذي يتم إجراؤه بنفسه للفحص.

إذا لم تتمكني من إجراء اختبار فيروس الورم الحليمي البشري الأولي، فاحصلي على اختبار مشترك (اختبار فيروس الورم الحليمي البشري مع اختبار عنق الرحم) كل 5 سنوات أو مجرد اختبار عنق الرحم كل 3 سنوات.

ولعل أهم شيء يجب تذكره هو إجراء الفحص بانتظام، بغض النظر عن الاختبار الذي تختارينه.
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على الـ 65 عاماً والذين خضعوا لاختبار سرطان عنق الرحم بشكل منتظم خلال السنوات العشر الماضية وكانت النتائج طبيعية، لا ينبغي اختبارهم لسرطان عنق الرحم. بمجرد إيقاف الاختبار، لا ينبغي إعادة تشغيله مرة أخرى.

إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بسرطان عنق الرحم الخطير، فيجب عليك الاستمرار في إجراء الاختبار لمدة 25 عاماً على الأقل بعد هذا التشخيص، حتى لو كان هذا يعني أن الاختبار تجاوز سن الـ 65 عاماً.
يجب على الأشخاص الذين خضعوا لاستئصال الرحم بالكامل (إزالة الرحم وعنق الرحم) التوقف عن الاختبار ما لم يتم إجراء الجراحة لعلاج سرطان عنق الرحم أو سرطان عنق الرحم الخطير.

يجب على الأشخاص الذين تم تطعيمهم ضد فيروس الورم الحليمي البشري اتباع توصيات الفحص لفئتهم العمرية.

سرطان بطانة الرحم

هو نوع من السرطان يبدأ على هيئة نمو للخلايا في الرحم، وفق تعريف "مايو كلينك".
يبدأ سرطان بطانة الرحم في طبقة الخلايا التي تشكل بطانة الرحم. يمكن أن تتكوّن أنواع أخرى من السرطان في الرحم، ومنها ساركوما الرحم، لكنها أقل شيوعاً بكثير من سرطان بطانة الرحم.
يُكتَشف سرطان بطانة الرحم غالباً في مرحلة مبكرة بسبب الأعراض التي يسببها. ويكون أول الأعراض في الغالب هو: النزيف النسائي غير الطبيعي.
إذا اكتُشف سرطان بطانة الرحم مبكراً، فغالباً ما يكون العلاج استئصال الرحم جراحياً.

أعراض سرطان بطانة الرحم

1. النزيف النسائي بعد انقطاع الطمث.
2. النزيف بين الدورات الشهرية.
3. ألم الحوض.

عوامل خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم

• تغييرات في توازن الهرمونات في الجسم (الاستروجين والبروجستيرون). وتؤدي التغييرات التي تحدث في توازن هذين الهرمونين إلى حدوث تغييرات في بطانة الرحم.
• يمكن لأي مرض أو حالة تزيد من كمية هرمون الاستروجين، وليس مستوى هرمون البروجسترون، في الجسم أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. ومن الأمثلة على ذلك السمنة وداء السكري وأنماط الإباضة غير المنتظمة التي قد تحدث في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. تناول أدوية العلاج الهرموني التي تحتوي على الاستروجين وليس البروجسترون بعد فترة انقطاع الطمث تزيد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم أيضاً.
• كما يؤدي نوع نادر من أورام المبايض التي تُفرز الاستروجين إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.
• زيادة عدد سنوات الحيض.
• عدم الحمل.
• التقدم في السن.
• السمنة.
• العلاج الهرموني لسرطان الثدي.
• المتلازمة الموروثة التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. تزيد متلازمة لينش من خطر الإصابة بسرطان القولون وأنواع السرطانات الأخرى بما في ذلك سرطان بطانة الرحم.

سرطان المبيض

سرطان المبيض هو شائع أيضاً لدى النساء، وهو نمو غير طبيعي للخلايا في المبيضين وقناتي فالوب، وفقاً لجامعة كانساس.
يحدث سرطان المبيض عندما تنمو الخلايا خارج نطاق السيطرة وتشكل أوراماً على المبيضين وقناتي فالوب.
قد تزيد عوامل الخطر التالية من احتمال الإصابة بسرطان المبيض:

1. البدانة.
2. السكري.
3. تاريخ استخدام بودرة التلك في المنطقة التناسلية.
4. بطانة الرحم.
5. العلاج بالبدائل الهرمونية.
6. التدخين.
7. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
8. تاريخ عائلي إيجابي للإصابة بسرطان الثدي أو الرحم أو عنق الرحم أو الأمعاء أو المبيض أو متلازمة لينش.

لا يوجد فحص متاح للكشف عن سرطان المبيض، ولكن قد تكونين أكثر عرضة للخطر إذا كنت تحملين طفرة جينية تعرف باسم BRCA1 أو BRCA2 . تحدثي مع الطبيب المختص بالجينات لمعرفة المزيد وطلب إجراء الاختبارات الجينية.

أعراض سرطان المبيض الشائعة

• نزيف نسائي.
• إفرازات مهبلية غير طبيعية.
• آلام الحوض.
• آلام أسفل الظهر أو البطن.
• الانتفاخ.
• الشعور بالشبع بسرعة.
• صعوبة في الأكل.
• غثيان.
• ضغط في الحوض.
• تغييرات الدورة الشهرية.
• فقدان الوزن.
• تغيير في عادات الدخول إلى المرحاض.
• التبول المتكرر أو العاجل.
• حركات الأمعاء المتكررة أو العاجلة.
• الإمساك.

الكشف المبكر عن سرطان المبيض عند النساء

يعد الكشف المبكر عن سرطان المبيض أمراً صعباً، لأن أعراض السرطان يمكن أن تكون غامضة وغالباً ما تكون غير حادّة أو شديدة. ولهذا السبب من المهم معرفة جسمك والاستماع إلى أي تغييرات. ثقي بنفسك وحددي موعداً لرؤية الطبيب النسائي.
يجب على أولئك الذين لديهم نتيجة إيجابية لـ BRCA مراجعة طبيب الأورام النسائية لإجراء فحوص إضافية لسرطان المبيض. يمكن للنساء اللاتي لديهن أعراض محتملة لسرطان المبيض إجراء الاختبارات التالية:
سحب الدم CA-125: يقوم بتقييم دمك بحثاً عن البروتين المرتفع لدى المصابين بالسرطان. ومع ذلك، هناك أسباب أخرى يمكن أن تسبب ارتفاعه مثل الدورة الشهرية أو التهاب بطانة الرحم أو الحمل.
الموجات فوق الصوتية عبر المنطقة النسائية: يتم إدخال مسبار الموجات فوق الصوتية لفحص أعضاء الحوض.

سرطان الجلد

سرطان الجلد هو السرطان الأكثر شيوعاً الذي يصيب النساء. سرطان الجلد هو نمو غير طبيعي لخلايا الجلد وغالباً ما يحدث نتيجة التعرض لأشعة الشمس. أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعاً، هي:

1. سرطان الخلايا القاعدية.
2. سرطانة حرشفية الخلايا.
3. سرطان الجلد الخبيث.

تزيد بعض عوامل الخطر الشائعة من احتمال الإصابة بسرطان الجلد:

• التعرض للأشعة فوق البنفسجية (بما في ذلك ضوء الشمس وأسرة التسمير).
• البشرة الفاتحة والعيون الزرقاء أو الخضراء.
• وجود شعر أشقر أو أحمر.
• وجود عدد كبير من الشامات.

أفضل الطرق للوقاية من سرطان الجلد هي تجنّب حروق الشمس، واستخدام واقي الشمس وإجراء فحوص منتظمة للشامات.

أعراض سرطان الجلد

• تغييرات الجلد.
• الشامة التي تكبر.
• قرحة لا تشفى.
• بقعة حمراء قشرية.

الكشف المبكر عن سرطان الجلد عند النساء

• إجراء فحوص جلدية منتظمة في المنزل.
• تغطية كل أنحاء الجسم، بما في ذلك فروة رأسك، وزر البطن، والأرداف، وتحت الإبطين، وبين أصابع يديك وقدميك عند التعرض للشمس.
• إذا لاحظتِ أي تغييرات أو شعرت بالقلق، راجعي طبيب الأمراض الجلدية لإجراء فحص الجلد. يمكن أن يؤدي إجراء خزعة الجلد إلى اكتشاف سرطان الجلد وعلاجه مبكراً.

سرطان الرئة

سرطان الرئة هو أحد السرطانات الشائعة لدى النساء. يؤثر على الرئتين أو القصبة الهوائية، والتي تنقسم أيضاً إلى القصبات الهوائية والحويصلات الهوائية. يمكن أن يحدث سرطان الرئة في أي من هذه المواقع.

عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الرئة

التدخين أو التدخين السلبي، ولعل أفضل خيار لأسلوب الحياة هو الإقلاع عن التدخين، وعدم البدء بالتدخين أبداً وتجنب التدخين السلبي بأي ثمن.

أعراض سرطان الرئة الشائعة

1. ضيق في التنفس.
2. سعال طويل ومستمر.
3. ألم صدر.
4. مخاط دموي.

الكشف المبكر عن سرطان الرئة لدى النساء

يوصي الأطباء بإجراء فحص للمدخنين الحاليين أو السابقين الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و74 عاماً. تحدثي مع طبيبك الخاص حول إجراء فحص سنوي منخفض الجرعة بالأشعة المقطعية لتحديد خطر الإصابة بسرطان الرئة.
يمكن لجرعة منخفضة من الأشعة المقطعية أن تحدد سرطان الرئة في مرحلته المبكرة، في حين يكون لا يزال قابلاً للعلاج بدرجة كبيرة.

سرطان القولون والمستقيم

يبدأ سرطان القولون والمستقيم عادة على شكل نمو يشبه الزر على سطح بطانة الأمعاء أو المستقيم يسمى ورماً، وفقاً لتعريف MSD . مع نمو السرطان، يبدأ في غزو جدار الأمعاء أو المستقيم. قد يتم أيضاً غزو العقد الليمفاوية القريبة. نظراً إلى أن الدم من جدار الأمعاء وجزء كبير من المستقيم يتم نقله إلى الكبد، فيمكن أن ينتشر سرطان القولون والمستقيم إلى الكبد بعد الانتشار إلى العقد الليمفاوية القريبة.

عوامل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون والمستقيم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسرطان بأنفسهم. العديد من الاضطرابات الوراثية هي عوامل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، مثل:

• داء البوليبات الغدي العائلي.
• متلازمة لينش التي تأتي من طفرة جينية موروثة.
• متلازمة بوتز- جيغرز.
• متلازمة داء البوليبات للأحداث.
• متلازمة MUTYH السليلة، وهي اضطراب وراثي نادر.
• الأشخاص الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون في القولون معرضون لخطر أكبر أيضاً. ويرتبط هذا الخطر بطول الفترة التي أصيب فيها الشخص بالمرض وكمية القولون المصابة.
• يميل الأشخاص الأكثر عرضة للخطر إلى اتباع نظام غذائي غني بالدهون والبروتين الحيواني والكربوهيدرات المكررة وقليل من الألياف.

أعراض سرطان القولون والمستقيم

ينمو سرطان القولون والمستقيم ببطء ولا يسبب أعراضاً لفترة طويلة. تعتمد الأعراض على نوع السرطان وموقعه ومداه وعلى المضاعفات.
قد يكون التعب والضعف الناتج عن النزيف الخفي (نزيف غير مرئي بالعين المجردة) هي الأعراض الوحيدة التي يعاني منها الشخص.
من المحتمل أن يسبب الورم الموجود في القولون الأيسر (التنازلي) انسداداً في مرحلة مبكرة، لأن قطر القولون الأيسر أصغر والبراز شبه صلب. قد يطلب الشخص العلاج الطبي بسبب آلام البطن التشنجية أو آلام البطن الشديدة والإمساك.
لا يسبب الورم الموجود في القولون الأيمن (الصاعد) انسداداً، إلا في مرحلة لاحقة من مسار السرطان، لأن قطر القولون الصاعد كبير وتكون المحتويات التي تتدفق عبره سائلة. وبحلول الوقت الذي يتم فيه اكتشاف الورم، قد يكون أكبر من الورم الموجود في الجهة اليسرى.

• تنزف معظم حالات سرطان القولون، ببطء عادةً. قد يكون البراز رفيعاً أو مختلطاً بالدم، ولكن في كثير من الأحيان لا يمكن رؤية الدم.
• العرض الأول الأكثر شيوعاً لسرطان المستقيم هو النزيف أثناء حركة الأمعاء. عندما ينزف المستقيم، حتى لو كان الشخص معروفاً بأنه مصاب بالبواسير أو مرض الرتج، يجب على الأطباء اعتبار السرطان تشخيصاً محتملاً.
• تعتبر حركات الأمعاء المؤلمة والشعور بأن المستقيم لم يتم إفراغه بالكامل من الأعراض الأخرى لسرطان المستقيم.
• قد يكون الجلوس مؤلماً، ولكن بخلاف ذلك لا يشعر الشخص عادةً بأي ألم من السرطان نفسه، إلا إذا انتشر إلى الأنسجة خارج المستقيم.

تشخيص سرطان القولون والمستقيم

1. تنظير القولون.
2. الأشعة المقطعية إذا تم العثور على السرطان.
3. الاختبارات الجينية لمتلازمة لينش.

يحتاج الأشخاص الذين لديهم أعراض تشير إلى سرطان القولون أو الذين لديهم اختبار فحص إيجابي إلى اختبار تشخيصي للتأكد مما إذا كانوا مصابين بالسرطان أم لا.
يحتاج الأشخاص الذين لديهم دم في البراز إلى إجراء تنظير القولون، كما هو الحال مع الأشخاص الذين يعانون من تشوهات تظهر أثناء التنظير السيني أو دراسة التصوير. يجب إزالة أي نمو أو تشوهات تمت رؤيتها بالكامل أثناء تنظير القولون.

*ملاحظة من "سيّدتي" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.