يُستخدم العنبر للتسمين منذ قديم الزمان، باعتباره من المواد الطبيعية الفاتحة للشهية، كما أنه يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، كعلاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي، والتي تتسبب بآلام مزعجة.
ويمكن خلط العنبر مع المأكولات التي نتناولها، أو خلطه مع العسل وتناوله مرتين يومياً، بعد وجبة الغداء أو العشاء لفتح الشهية؛ مما يَزيد الوزن.
ويُستخدم العنبر في العديد من الصناعات الطبية وصناعة العطور، أما عن أنواع العنبر؛ فهناك العنبر الأصفر، وهو أنقى وأجود أنواع العنبر، وهناك العنبر الرمادي، العنبر الدخني، العنبر الأزرق، والعنبر الأسود، وهو أقل أنواع العنبر جودة.
هذا ويخفّف العنبر الآلامَ الناتجة عن التهابات المفاصل، ويساهم في طرد الغازات المعوية والسموم الضارّة من الجسم، بالإضافة إلى التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي.
اكتشفي فوائد العنبر وطريقة استخدامه للتسمين وفتح الشهية، وفق اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، في الموضوع الآتي:
10 فوائد يقدّمها العنبر للتسمين
- من أبرز فوائد مادة العنبر الصمغية الصُلبة المستخرَجة من أمعاء حوت العنبر، قدرتها على زيادة الوزن؛ حيث تلعب هذه المادة دوراً كبيراً في فتح الشهية، وبالتالي تَزيد وتساهم في تسمين الجسم.
- أكّدت إحدى الدراسات التي أُجريت على العنبر، لمعرفة مدى تأثيره على بعض الهرمونات وعلى الشهية والوزن، أن هذه المادة تساهم في فتح الشهية، كما تَزيد الرغبة في تناول الطعام، ووُجدت زيادة ملحوظة في الوزن.
- أثبت العنبر بأنواعه، مدى كفاءته في اكتساب الوزن والتخلُّص من النحافة الزائدة، وفقر الدم؛ فهو يساعد على تعزيز قوة الجسم للتمتع بصحة جيدة.
- يعمل العنبر كفاتح للشهية، والذي دائماً ما يأتي بنتائج فعّالة، وخاصةً عند دمجه مع بعض المكوّنات الطبيعية التي تعمل على اكتساب الوزن وزيادته.
- يُستخدم كلٌّ من: العنبر الدخني، والعنبر المستخلص من جوف الحوت الأزرق، والعنبر البقري المستخرَج من جوف بعض الماشية، في التسمين وزيادة الوزن.
- يحسّن العنبر عمل المعدة ويسهّل هضم الطعام؛ مما يسهّل على الجسم امتصاصه.
- يسهّل العنبر وصول الدم لجميع أجزاء الجسم؛ مما يعمل على تغذية الجسم وزيادة وزنه.
- العنبر طارد للغازات المزعجة، وبهذا يمكن زيادة كمية الطعام؛ مما يحقق زيادة في الوزن.
- يُمدّ العنبر الجسم بالطاقة، ويعزّز قوته ليصبح أكثر صحة.
- يخلّص العنبر الجسم من السموم؛ فيستفيد من جميع العناصر الغذائية.
للمزيد من المعلومات حول التسمين وزيادة الوزن، ما رأيكِ بالتعرّف إلى أسباب زيادة الوزن في الشتاء مقارنة بالصيف.
فوائد صحية منوّعة للعنبر
- يُسهم العنبر في الوقاية من أمراض القلب والشرايين؛ فهو يعمل على تقوية عضلة القلب، وتحسين عملية ضخ الدم لجميع أجزاء الجسم بسلاسة؛ مما يقي من خطر الإصابة بالجلطات والنوبات القلبية.
- يساعد العنبر على تحسين أداء الكبد لوظائفه، كما أنه يُعتبر من الحلول المثالية للمصابين بأزمات المسالك البولية والتهابات المثانة.
- يحسّن عمل الجهاز الهضمي بشكل عام؛ فيساعد على تنظيف المعدة، والتخلص من الغازات المسبّبة لآلام القولون وآلام المعدة.
- يحسّن من تدفّق الدم للدماغ والمخ؛ مما يعمل على تحسين مستوى القدرات المعرفية، كما أنه يُسهم في تعزيز قوة الذاكرة؛ مما يقي من خطر الإصابة بالزهايمر.
- يُستخدم العنبر كإحدى المواد الطبيعية التي تعالج مشاكل الكلى والطحال أيضاً.
- يعمل كمسكّن طبيعي للآلام، وخاصةً آلام الشقيقة والصداع، كما أنه يُسهم في علاج الأمراض الناتجة عن الشلل النصفي.
- يعمل على تقوية الجهاز العصبي، وتعزيز مراكز الحسّ.
- يساهم زيت العنبر في التخلُّص من البثور والشوائب والبقع الداكنة، ويساهم في الحفاظ على البشرة نضرةً دائمةَ الشباب.
- يقوّي الدماغ والقلب والحواس.
- يساعد على التخلُّص من البلغم والغازات المعوية، ويحسّن صحة المعدة والأمعاء.
- يقلّل آلام التهاب المفاصل والروماتيزم.
- يطهّر الجسم من السموم.
- يعالج العديد من الأمراض مثل: الزكام، السعال، نزلات البرد، وأمراض الطحال والكلى.
- يساهم في التخفيف من أعراض العديد من الأمراض مثل: أمراض الجهاز التنفسي، وبعض مشاكل القلب والدماغ، والتشنّجات العضلية، والصداع، وبعض الأمراض العصبية كالصَرَع.
كيف تستخدمين العنبر للتسمين؟
تناولي العنبر مرتين يومياً: مرة بعد وجبة الفطور ومرة بعد وجبة العشاء، عن طريق إضافته إلى طعامكِ، أو خلطه مع العسل:
- استخدمي 10 غرامات من العنبر، وأضيفيها إلى وعاء كبير وعميق؛ حتى يسهُل خلط المكوّنات معاً.
- أضيفي نصف لتر من الحليب السائل، وبعدها زيدي نصف كيلو من عسل النحل الطبيعي للمزيج، مع التقليب جيداً.
- تناولي جرعة واحدة يومياً، مكوّنة من ملعقتين من خلطة العنبر للتسمين، وذلك فور استيقاظكِ من النوم.
- حافظي على الجرعة اليومية؛ حتى تنتهي من كمية الخليط الذي قمتِ بإعداده، وستلاحظين الفرق في الوزن.
ربما يكون من المفيد الإطلاع على بذور الأكبي للتسمين والصحة.
* ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج.. عليكِ استشارة طبيب مختص.
