لا يوجد ما هو أسوأ من الاستيقاظ على رائحة عفنة أو كريهة! ولكن، ما الذي يتسبب بالرائحة العفنة في غرفة النوم؟ وكيف يمكنك التخلّص منها بسرعة لتحسين جودة نومك؟
هناك الكثير من الحيل المنزلية التي تساعدك في القضاء على الرائحة غير المرغوب بها في غرفة نومك، والتي قد يكون سببها الملاءات والمفروشات غير النظيفة أو التهوية غير الجيدة.
تعرفي إلى أفضل الطرق للتخلص من الرائح العفنة في غرفة النوم، وجعلها ذات رائحة طيبة.
طرق تنظيف غرفة النوم للتخلص من الرائحة الكريهة
- تنظيف الفراش والمفروشات بانتظام: أحد المهام، التي يفعلها الأشخاص الذين لديهم غرف نوم ذات رائحة طيبة، هو التنظيف بانتظام. إذا كنتِ لا تغسلين فراشك، بشكل متكرر، فإن التعرق والزيت وخلايا الجلد الميتة، جنباً إلى جنب مع رطوبة الجو، يمكن أن تتسبب بصدور رائحة كريهة لا يمكنكِ تجاهلها. لذا، احرصي على غسل مفروشات السرير، لمرة واحدة على الأقل في الأسبوع. استخدمي الماء الساخن في دورة الغسيل لقتل البكتيريا وإزالة الرائحة غير المرغوب بها. لا يقتصر الأمر على العناية بالفراش، إذ يمكن لأثاث غرفة النوم، المصنوع من القماش والحشو، أن يحبس الغبار والرطوبة والروائح، لذا قومي بتنظيفه، بوساطة المكنسة الكهربائية.
- مواد طبيعية لإزالة الرائحة الكريهة من غرفة النوم: في بعض الأحيان، يتطلب الأمر القيام بأكثر من غسل مفروشات السرير، وتنظيف الأسطح بوساطة المكنسة الكهربائية، إذ يحتاج كل من السجاد ومرتبة السرير، استخدام صودا الخبز والخل الأبيض، فهاتان المادتان رائعتان في امتصاص أي رائحة كريهة، مع تحييدها. مثلاً: انثري كمّاً من مسحوق صودا الخبز بالتساوي على السجادة أو مرتبة السرير، وانتظري لبضع ساعات قبل التنظيف بوساطة المكنسة الكهربائية.
- تهوية الغرفة: يجب العمل على إخراج البكتيريا والرطوبة من غرف النوم، فإذا كنت تنامين، والنوافذ والأبواب مغلقة، ستتراكم البكتيريا والرطوبة في الغرفة، ما ينتج رائحة كريهة. لعلاج هذه المشكلة، افتحي النافذة كل صباح لتحسين التهوية. علماً أن فتح النافذة، بانتظام، يساعد على دوران الهواء النقي، ما يقلل من تراكم الرطوبة، ويمنع الرائحة الكريهة من الاستقرار. يمكن أيضاً إضافة جهاز تنقية الهواء إلى غرفة نومك؛ للمساعدة في تحسين جودة الهواء طوال اليوم وأثناء النوم.
- عدم إهمال مهمة إزالة الغبار من الأماكن المخفية: قد يكون الغبار سبباً لانبعاث رائحة كريهة في غرفة النوم. لذا، عند تنظيف غرفة النوم، تذكري أيضاً إزالة الغبار وتنظيف الأماكن المخفية بالمكنسة الكهربائية، مثل دواخل خزانتك، وتحت سريرك، وطاولة الزينة.
- بخاخات الغرف: إذا قمتِ بتنظيف غرفة نومك، إلا أن الرائحة الكريهة لا تزال ماثلة، فقد يكون من المفيد الاستثمار في بخاخ أو موزع للروائح العطرية. قد تكون رشتان أو ثلاث رشات فقط على مسافة ست إلى ثماني بوصات من المفروشات مثالية للتخلص من الرائحة. عند اختيار رذاذ الغرفة أو المفروشات، تحققي من عدم تعطيل المنتج النوم عن طريق الخطأ.
كم مرة يجب عليك تنظيف غرفة النوم؟
لمنع انتشار أي رائحة كريهة، بما في ذلك رائحة العفن، من الجيد تنظيف غرفة النوم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، مع عدم الإغفال عن العناية بمرتبة السرير والسجادة بعمق مرة كل شهر.
يجب أن تشمل المهام الأسبوعية: إزالة الغبار وتطهير زوجي طاولات السرير، وتغيير الفراش، والتنظيف بالمكنسة الكهربائية. أما مهام التنظيف العميق تتعلق بتعطير المرتبة، باستخدام مسحوق صودا الخبز، وتنظيف خزانة الملابس، والتنظيف بالمكنسة الكهربائية أسفل السرير وقطع الأثاث.
لماذا تنبعث من غرفة النوم رائحة كريهة على الرغم من تنظيفها؟
إذا قمتِ بتنظيف غرفة نومك جيداً، ولكن لا تزال هناك رائحة كريهة، حاولي ترك الأبواب والنوافذ مفتوحة لمدة ساعة أو نحو ذلك. أمّا إذا فشل هذا التدبير، فقد يكون من المفيد التحقق من تراكم الغبار أو نمو العفن في أماكن تجمع الأوساخ المخفية، مثل تحت السرير، وفي الخزانة، بخاصة في فصل الشتاء، أو إذا كنتِ تنامين ونوافذك وأبوابك مغلقة.
