mena-gmtdmp

الأحدث

الريجيم النفسي!

أحمد العرفج

مِثلَمَا يَحتَاجُ الجِسم إلَى عِنَايَةٍ واهتمَامٍ، فكَذَلِكَ العَقْل والرّوح والمَشَاعر؛ تَحتَاجُ إلَى عِنَايَةٍ، ورُبَّما حَاجتهَا أَكبَر مِن حَاجة الجِسم.

الشفافيّة مبدأ قضائنا

غادة العيدي

صدرَ أخيراً في المملكة العربيَّة السعوديَّة نظامٌ جديدٌ للمبلِّغين والشهودِ بهدفِ تعزيزِ الشفافيَّةِ والعدالةِ في المجتمعِ السعودي، والقضاءِ بشكلٍ خاصٍّ، وبدأ سريانُ نفاذه يوم...

متى تشعر بالذكاء؟

مها الأحمد 

لطالما بحثتُ عن مراحلِ تغيُّرنا ونموِّ شخصياتنا بوصفنا بشراً، وحاولت أن أفهمَ المؤثِّراتِ، والعواملَ، والتجاربَ، والنقاطَ المفصليَّةَ التي أدَّت لتغيُّرٍ ملحوظٍ وواضحٍ، أو انح...

بوابة الاكتشاف والتعبير الإبداعي

ألطاف هندي

يعدُّ عالمُ الموضةِ بوابةً مغريةً للاكتشافِ بسببِ ارتباطِه العميقِ بمختلفِ القطاعاتِ فبمجرَّدِ دخولكَ صناعةَ الموضةِ والأزياءِ، ستكون قد دخلتَ قطاعاتٍ عدة من العالمِ بأكمله، م...

الاستكشاف ومرونة التغيير

الدكتورة مايا الهواري

المرونةُ، تعني قدرةَ المرءِ على التَّعاملِ مع ما يعترضُه من مواقفَ صعبةٍ، فيحوِّلها إلى قوَّةٍ، وقدرةٍ على مواصلةِ الحياة، وصاحبُ الشَّخصيَّةِ المرنةِ، يتمتَّعُ بقوَّةٍ داخليّ...

لماذا لا يكون الدعم.. "مُسترداً"؟!

سهى الوعل

عشراتُ الأفلامِ السعوديَّةِ الطويلةِ، شاهدناها خلال الأعوامِ الخمسةِ الماضيةِ، ومعظمها، إن لم تكن كلّها، تمَّ إنتاجُها بدعمٍ من جهةٍ ما.

عطلة في أحضان الصيف

د. سعاد الشامسي 

إذ تطلُّ الشمسُ برأسها المتوَّجِ بأشعةِ الذهبِ، تبدأ ملحمةُ الصيفِ، تلك الأيقونةُ الزمنيَّةُ التي تفتحُ أذرعها لتعانقَ الروحَ بكلِّ ما فيها من تجدُّدٍ وبهجةٍ. ليس الصيفُ مجرَّ...

هبة سماويّة

لمى بنت إبراهيم الشثري

هبة سماويّة يبدأ حسُّ الاستكشافِ لدينا منذ رؤيةِ عيوننا النور، منذ لحطةِ الرضاعةِ الأولى عندما تتلامسُ بشرةُ المولودِ مع والدته، ويزدادُ قوَّةً ورغبةً وشغفاً في مرحلةِ النموِّ...