mena-gmtdmp

#أعراض القلق

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2025
مارس 2025

الأحدث

متلازمة الاحتراق النفسي
شباب وبنات

متلازمة الاحتراق النفسي.. لماذا يشعر الشباب بالإرهاق العاطفي سريعاً؟

امرأة تجلس بمفردها - المصدر freepik
الصحة النفسية

هل العزلة عن الناس نضج فكري أم مرض نفسي؟

التدوين يحفز الأفكار الإيجابية- المصدر freepik
شباب وبنات

لماذا يجب أن تجعل عادة التدوين جزءاً من روتين حياتك اليومي؟

الحرف اليدوية تساهم في تفريغ الطاقات السلبية- المصدر freepik
الصحة النفسية

الحرف اليدوية.. فوائد مذهلة للصحة العقلية والنفسية

التأمل واليوجا رياضات تساعد على التخلص من أي اضطراب عاطفي- المصدر freepik
الصحة النفسية

أسباب الاضطراب العاطفي وطرق التعامل معه

الجري لديه القدرة على المساعدة في تقوية العضلات وبناء عظام قوية
الصحة العامة

تجارب نسائية مع رياضة الجري لا تفوّتي الاطلاع عليها

نوبات الهلع يمكن أن تكون تجربة مخيفة ومقلقة
الصحة النفسية

فهم وإدارة نوبات الهلع للتخفيف من الشعور بالخوف وفق علم النفس

امرأة تمارس تمارين اليوغا- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

تأثير اليوغا ودورها في تخفيف الآلام المزمنة على قدرٍ من الفعالية

علم النفس يدرس ديناميكية التفاعل بين الإنسان والذكاء الاصطناعي
الصحة النفسية

فوائد الذكاء الاصطناعي للسفر مع اختصاصية نفسية

صورة طفل يشعر بالقلق
أطفال ومراهقون

كيف يرتبط اضطراب الكلام بالقلق عند الأطفال؟

رجفان اليد
الصحة العامة

أسباب رجفان اليد متعددة وتستدعي مراجعة الطبيب

اضطرابات الجهاز الهضمي تحدث لأسباب عديدة
الصحة العامة

آلام المعدة: 9 أسباب شائعة وأخرى غير متوقعة لمشاكل الجهاز الهضمي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2025
مارس 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025