عندما تلتقي ببعض الأشخاص الجدد فعادة ما تجد من بينهم من يعاني ببعض العلامات التي يمكن أن تشير إلى أن الشخص يعاني من مشاكل في احترام الذات. حيث تباحث حول هذا الامر علماء النفس ولا يزالون قيد الفحص بعناية، وبحسب موقع BrightSide، تم إجراء استطلاع ميداني حول الفهم الخاص لتقدير الذات والعلامات التي تظهر على الشخص التي يمكن من خلالها أن يعيد النظر في الطريقة التي يتصرف بها، فهناك علامات حمراء تشير إلى أن لدى الشخص تدني في احترام الذات.
علامات تدني احترام الذات
-شخص دائم الازعاج لاصدقائه أو أنك لست جزءًا فعليًا من المجموعة ولم تتم دعوتك إلا بدافع الشفقة.
-الاعتذار بشكل متكرر، حتى عن الأشياء التي لم تكن ذنبهم.
-الأشخاص الذين يتفاخرون بأنفسهم طوال الوقت.
-الفكاهة التي تطغى على الذات هي متعة بكميات صغيرة، ولكن ليس في حال إلقاء "النكات" باستمرار حول عيوبهم.
-التحدث عن النفس كثيراً، إنها طريقة لحماية أنفسهم من إهانات الآخرين.
-محاولة التفرد في المحادثات
-القول إنك تتمنى أن يكون لديك ميزات شخص آخر.
-الاعتذار عن الكلام. الاعتذار عن عدم الكلام. الاعتذار عن الاعتذار. الاعتذار لكونه على قيد الحياة.
-عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية. فهو عرض شائع جدًا للاكتئاب وتدني القيمة الذاتية.
المبالغات
-المبالغة في التوضيح. عادة ما يفتقر الأشخاص الذين نشأوا مع الكثير من النقد إلى احترام الذات. غالبًا ما يشعرون أنهم يجب أن يكونوا محددين للغاية لتجنب المزيد من الانتقادات أو الاتهامات بالكذب.
-عدم القدرة الكاملة على الاعتراف بالخطأ. شخص من هذا القبيل ليس واثقًا جدًا من نفسه وغروره هش للغاية لدرجة أنه لا يمكنه التعامل مع احتمال الوقوع في الخطأ.
-الكذب بشأن حياتهم. لا يوجد شيء أكثر حزنًا من اصطياد شخص يكذب بشأن حياته لمجرد الحصول على الاهتمام .
-الشعور بعدم الأمان الشديد في العلاقات، حتى بعد التواجد معًا في السراء والضراء لمدة 30 عامًا.
