وزن الطفل الطبيعي المثالي 

أمهات كثر يشعرن بالقلق حول وزن الطفل الرضيع، وهل يُعتبر وزناً صحياً؟ أم أنه طفل سمين؟! ولكن نظرة الأم وحدها لا تكفي؛ لأن وزن الطفل الطبيعي المثالي لا بد أن يتفق مع مراحل ومخططات النمو المختلفة، ويتوافق مع شهور وسنوات عمر الطفل، وكذلك صحة الأم والجينات الوراثية أيضاً. والآن بحثاً عن المزيد من العوامل التي تؤثر في وزن الطفل. وحتى لا تظل الأم في حالة من القلق والحيرة؛ كان اللقاء والدكتور إبراهيم شكري استشاري طب الأطفال للشرح والإيضاح.

كيفية تحديد وزن الطفل

• غالباً ما تنشغل الأم بتطور وزن الطفل حديث الولادة، وإذا ما كان وزنه طبيعياً ومتوافقاً مع جدول وزن الطفل المثالي، خاصة في الشهور والسنوات الأولى.
• ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يتم تحديد الوزن المثالي للأطفال وفقاً لمعدلات النمو الطبيعية، ومتابعة طبيب الأطفال لوزن الطفل من خلال الفحوصات الدورية التي يقوم بها، للتأكد من سلامة وصحة الطفل.
• وعلمياً يتأثر وزن الطفل بعوامل كثيرة تشمل: وضع الأم الصحي، وتأثير العوامل الوراثية، وقدر المتابعة الطبية لوزن الطفل؛ بهدف الحفاظ على صحته ومعرفة أي مشكلة صحية تعترض نموه أو تؤدي إلى تأخره.
• كما أن وزن الطفل الطبيعي يختلف في كل مرحلة عمرية؛ لذلك تجب متابعة وزن الطفل، والعمل على تطبيق الجدول الغذائي الصحي المرتبط بكل مرحلة عمرية.

يرث الطفل وزنه من والديه

جدول وزن الطفل

وزن الطفل الطبيعي حسب منظمة الصحة العالمية لأطفال منطقة الشرق الأوسط هو التالي:

• يكون وزن الطفل الطبيعي المثالي حين الولادة هو : 3 كيلوغرامات ونصف الكيلوغرام، وما بين 2.5 و4.5 كيلوغرام؛ فذلك يُعتبر وزناً طبيعياً. وأي وزن أقل من 2 كيلوغرام ونصف الكيلوغرام يُعتبر وزناً منخفضاً.
• يكون وزن الطفل الطبيعي المثالي بسن الأشهر الستة هو: ثمانية كيلوغرامات، وما بين 6.5 و10 كيلوغرامات؛ فذلك يُعتبر وزناً طبيعياً.
• ويكون وزن الطفل الطبيعي المثالي بسن السنة هو عشرة كيلوغرامات، وما بين 8 و12 كيلوغراماً؛ فذلك يُعتبر وزناً طبيعياً.
• يكون وزن الطفل الطبيعي المثالي بسن السنتين «24 شهراً» هو 12.3 كيلوغرام، وما بين 10 و14.5 كيلوغرام؛ فذلك يُعتبر وزناً طبيعياً.
• يكون وزن الطفل الطبيعي المثالي بسن ثلاث سنوات هو 14 كيلوغراماً، وما بين 12 و17 كيلوغراماً؛ فذلك يُعتبر وزناً طبيعياً .
• مع مراعاة أنه بعد وقت قصير من الولادة يقل وزن الأطفال قليلاً، بنسبة تصل إلى 10%، ولكنهم يستعيدونه في مدة أسابيع.

الطفل كبير الحجم.. خطر على الأم

خطوات قياس وزن الطفل

• التأكد من أن الميزان موضوع على أرضية ثابتة.
• خلع ملابس وحذاء الطفل.
• وقوف الطفل في منتصف الميزان.
• في حالة عدم قدرة الطفل على الوقوف يتم تسجيل قراءة الميزان لشخص وحده، ومن ثَم مع الطفل.
• ثم طرح الرقمين للحصول على الوزن التقريبي للطفل.
• مقارنة وزن الطفل حسب عمره بجدول وزن الطفل الطبيعي المسجل.

عوامل تؤثر في وزن الأطفال

1. صحة الأم قبل الولادة وفي أثناء الحمل، وكذلك وزن الأم قبل وفي أثناء الولادة؛ يؤثران في وزن الجنين والطفل في ما بعد.
2. وزن الطفل يتأثر بشكل وراثي، كما أن النظام الغذائي وصحة الأم وعاداتها في الأكل خلال الحمل وقبله، تؤثر في وزن الرضيع.
3. كما يؤثر نوع الجنين سواء ولد أو أنثى في الوزن، حيث يكون وزن الذكر أكثر قليلاً من الأنثى.
4. بعض الأدوية التي تحتوي على مواد قد تسبب بطء النمو، كما أن بعض المشكلات الهرمونية مثل نقص هرمون النمو أو هرمون الغدة الدرقية تؤدي لتأخر النمو.
5. هناك متلازمات جينية مثل متلازمة داون أو نونان، أو متلازمة تيرنر التي تؤثر في نمو الطفل ووزنه.
6. ولادة الطفل قبل الموعد المتوقع قد يؤدي إلى انخفاض وزن الطفل عند الولادة عن المتوسط الطبيعي، كما أن ولادة الطفل بعد الموعد المتوقع قد يعني زيادة وزن الطفل.
7. الرضاعة الطبيعية في العام الأول تشجع على زيادة وزن الطفل بشكل طبيعي، ولكن تكون أبطأ من زيادة وزن الأطفال الذين يرضعون حليباً صناعياً في السنة الأولى.
8. بعض المشكلات الصحية أو الحالات الطبية مثل الأمراض المزمنة في الكُلَى، وغيرها من الأمراض التي تؤثر في الشهية أو الجهاز الهضمي تؤثر في نمو وزن الطفل الطبيعي.

ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج؛ عليكِ باستشارة طبيب متخصص.