تتوادع كل منا الأفكار والكلمات والمواقف عند الأشخاص الذين تربطنا بهم العلاقات على اختلاف طبيعتها وعند أنفسنا بالدرجة الأولى، كما يتحرك فينا الحب والتعايش والتكامل وتقبل الغير، وحين تتكامل كل تلك المشاعر والمبادئ تتكون لدينا سيول الطاقة المودوعة في ودائع الحب، والفتيات هن الأكثر حرصاً واهتماماً بمشاعر الحب، فهن مجبولات على الحب ومشاعره بفطرتهن ووفقاً لطبيعة المرحلة العمرية التي يعشنها.
الأخصائي النفسي علاء العارف يقدم في ما يلي 5 نصائح موجزة لتتمتعي بمشاعر حب وافية تغني عن اللجوء للعلاقات العابرة مع الغير جديرين بالحب الحقيقي:
1. عليكِ أن تحبي نفسك بضعفك وخضوعك وانكسارك وبكل صفاتك السيئة والإيجابية لكي تتغيري نحو الأفضل.
2. يجب أن تحبي لغيرك ما تحبين لنفسك بغض النظر عن كيانه أو اتجاهه أو شكله أو مهما كان ما هو فيه مناقض لكِ فهو أيضاً يتحامل على نفسه فلا تزيدي أحمال غيرك.
3. من الضروري أن تري الله محيطاً بك وبالجميع في كل شيء سواء في الرحمة أو الرخاء أو الخير أو الجمال أو البدائع وكل شيء، فتتقبلي الغير كأنه أنت في الكون وكأنه أخ لك وكابن وابنة وأم وأب وكل علاقات الترابط.
4. يجب أن تتوسدي في الحياة كأنك في السماء، وتتصفي بصفة النجم المنير الذي لا يبعث سوءاً ولا ضراً لأحد وسط الظلام.
5. عليك إدراك النقاء النفسي في الحياة بنفسك، ورؤية كل شيء بعين الكون وليس بعينك، وقارني بينك وبين الشجرة وبين الجماد، كذلك قارني بينك وبين كل موجودات الحياة لرؤية مدى قلة تشارككِ في الحياة بالخير ولتعزمي على التغيير.
هل لديك سؤال حول هذا الموضوع أو غيره؟ تواصلي الآن مع فريق "للبنات فقط" عبر.. [email protected] . ولا تترددي بطلب مواضيع معينة أو مناقشة قضايا تهمك فلدينا كل ما تبحثين عنه.
