بعد يوم شاق مليء بالمهام، نلجأ لما قد يقلل التوتر والقلق والإجهاد ويزيل بعض التعب؛ لنشعر براحة ليس لها مثيل، وما نلجأ له هو التدليك الذي يقوم بمفعول السحر؛ ليضفي الكثير من الراحة على أجسادنا، ولكن هل تعلمين عزيزتي أن التدليك له فوائد جمة في العلاقة الحميمة، وأنه من أهم الوسائل التي تعمل على نجاحها؟
التدليك يساعد على الوصول إلى علاقة زوجية ممتعة، وفي السطور التالية سنوضح لكِ أهم الفوائد الناتجة عن التدليك قبل ممارسة العلاقة الحميمة، إضافة إلى خطوات التدليك التي تمكنك من الوصول إلى علاقة صحية حميمة:
فوائد التدليك
تتمثل فوائد التدليك فيما يلي:
- تحقيق الاسترخاء: من المعروف أن التدليك يقلل التوتر ويزيد الشعور بالسعادة والاسترخاء، وهذا الأمر يهيئ الجسم لعلاقة حميمة مثالية بعيدًا عن إشغال العقل بتفاصيل الحياة المتعبة، كما أنه يعمل على فتح كل مسام الجلد، ويوفر المزيد من الأحاسيس المثيرة قبل أي علاقة حميمة.
- المزيد من التحفيز: يعتبر التدليك من أهم المحفزات التي تعمل على الشعور بالمتعة، الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي على العلاقة الحميمة.
- تحسين الدورة الدموية: التدليك يساهم في تعزيز العلاقة الجنسية، حيث إنه يعمل على تحسين الدورة الدموية للجسم وتدفق الدم ووصوله إلى جميع أعضاء الجسم، بما فيها الأعضاء التناسلية.
ولكي تتمكني أنتِ وزوجك من الحصول على علاقة حميمة مميزة مليئة بالراحة والاسترخاء، اتبعي خطوات التدليك التالية:
• يجب أن يكون التدليك قبل العلاقة الحميمة، فذلك يعمل على الدخول في حالة مزاجية مناسبة.
• لا تترددي في استخدام الإضاءة الخافتة والموسيقى الهادئة، فذلك يعمل على زيادة فعالية المساج.
• استخدمي زيوتًا عطرية إذا كان زوجك لا يعاني من حساسية تجاه هذه الزيوت.
• ابدئي بمنطقة الرقبة والكتفين، وعندما تشعرين بأن زوجك بدأ بالاسترخاء، اتجهي نحو منطقة أعمق.
• تأكدي أن الهواتف مغلقة قبل البدء بالتدليك.
• اسألي زوجك إذا كان يفضل التركيز على منطقة معينة أكثر من غيرها.
• بعد الانتهاء من التدليك اعملي على طرد السموم من جسم زوجك من خلال تقديم كوب من الماء له.
بعد اتباعك للخطوات السابقة، يمكنكما الاستمتاع بعلاقة حميمة مميزة.
