#انقاص الوزن

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

فوائد البيض
رشاقة وتغذية

تجربتي مع تناول البيض يومياً تستحق التطبيق

ياسمين عبدالعزيز- الصورة من جلسة تصوير خاصة بـ«سيدتي»
مشاهير العرب

شاهدوا ياسمين عبدالعزيز تقول لجمهورها بعد فقدان وزنها: كدا تمام ولّا أخِس أكتر؟

شيماء سيف- الصورة من صفحتها على فيسبوك
مشاهير العرب

شيماء سيف تستعين بأغنية شيرين للرد على منتقدي إنقاص وزنها

حرق الدهون في الجسم.. إليك العلامات
رشاقة وتغذية

علامات تدل على حرق الدهون في الجسم وفق طبيبة

أسرة عربية تتناول كعك عيد الفطر
رشاقة وتغذية

فيديو.. نصائح غذائية للتمتع بصحة جيدة خلال عيد الفطر من دون زيادة في الوزن

نصائح لفقدان الوزن في شهر رمضان
رشاقة وتغذية

نصائح ذهبية لفقدان الوزن في شهر رمضان وفق اختصاصية

فوائد التوت الأحمر للرجيم (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

فوائد التوت الأحمر للرجيم وصحة الجسم لا يمكن تصورها

فوائد السلطة الخضراء للتخسيس (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد السلطة الخضراء للتخسيس.. وطرق مختلفة لتحضيرها

فوائد الشوكولاتة الداكنة لإنقاص الوزن
رشاقة وتغذية

فوائد الشوكولاتة الداكنة لإنقاص الوزن لا يُستهان بها أبداً

فوائد وأضرار الفلفل الحار لإنقاص الوزن
رشاقة وتغذية

فوائد وأضرار الفلفل الحار لإنقاص الوزن

حقن سدّ الشهية لإنقاص الوزن الحقائق والأعراض الجانبية
رشاقة وتغذية

حقن سدّ الشهية لإنقاص الوزن الحقائق والأعراض الجانبية

جمعية دوائي السعودية تحذِّر من ادعاءات إبر إنقاص الوزن ومستحضرات التجميل
أخبار

جمعية دوائي السعودية تحذر من ادعاءات إبر إنقاص الوزن ومستحضرات التجميل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024