#خردل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024

الأحدث

هل جرّبتِ الروبيان مع الفطر المقطّع؟

رشاقة وتغذية

08 أبريل 2013

هل جرّبتِ الروبيان مع الفطر المقطّع؟

السمك المشوي بطريقة مبتكرة

رشاقة وتغذية

08 أبريل 2013

السمك المشوي بطريقة مبتكرة

حضّري الروبيان على الطريقة الآسيوية

رشاقة وتغذية

01 فبراير 2013

حضّري الروبيان على الطريقة الآسيوية

لغداء الإثنين:المحار بصلصة البندورة

رشاقة وتغذية

28 يناير 2013

لغداء الإثنين:المحار بصلصة البندورة

طبق الذرة والبندورة بالخلّ لحميتكِ

رشاقة وتغذية

23 يناير 2013

طبق الذرة والبندورة بالخلّ لحميتكِ

القريدس والفاكهة في وصفة واحدة

رشاقة وتغذية

19 يناير 2013

القريدس والفاكهة في وصفة واحدة

سلطة اللوبياء المشكّلة مع الخردل

رشاقة وتغذية

18 يناير 2013

سلطة اللوبياء المشكّلة مع الخردل

كرات الأرز المقلية والمحشوّة بالبازيلاء

رشاقة وتغذية

16 يناير 2013

كرات الأرز المقلية والمحشوّة بالبازيلاء

سلطة كبدة الدجاج مع الخسّ

رشاقة وتغذية

13 يناير 2013

سلطة كبدة الدجاج مع الخسّ

سلطة الديك الرومي بالمانغو غذاء كامل

رشاقة وتغذية

02 يناير 2013

سلطة الديك الرومي بالمانغو غذاء كامل

الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

رشاقة وتغذية

25 نوفمبر 2012

الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

سلطة الملفوف والتفاح الملوّنة

رشاقة وتغذية

25 أكتوبر 2012

سلطة الملفوف والتفاح الملوّنة

مشاهير

أناقة

جمال

صحة ورشاقة

سيدتي وطفلك

لايف ستايل

تطوير الذات والتمكين

بلس+

إصدارات المجلة المطبوعة

مجلة سيدتي