تقوم الفنّانة بدريّة أحمد بتناول كوب من العصير الطازج وممارسة الرياضة لمدّة ساعة يوميّاً، ضمن نظامٍ غذائيّ تتحكّم فيه في أوقات الفراغ من التصوير. وتؤكّد بدريّة أنّها لا تأكل الأرز الأبيض، وتقاوم إغراء أيّ نوع من الحلويات، كما أنّها لا تستخدم السكّر نهائيّاً في إعداد الطعام، بالإضافة إلى اعتمادها على الخضر والفاكهة واللحوم القليلة الدسم، والتي غالباً ما تكون من المشويّات. وتُبدي الفنّانة أحمد على الدوام حرصها على ممارسة رياضة المشي على البحر والاستمتاع بالخضرة والهواء النقيّ.
