#عسر الهضم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

فتاة تعاني من حرقة المعدة
الصحة العامة

علاج ارتجاع المريء بالأعشاب مفيد في تقليل الأعراض

freepikمسحوق بيكربونات الصوديوم يستخدم في المخبوزات-المصدر
الصحة العامة

ماء بيكربونات الصوديوم بين المخاطر والفوائد

رجيم الماء والليمون لخسارة 4 كيلو في أسبوع بإِشراف اختصاصية تغذية
رشاقة وتغذية

رجيم الماء والليمون لخسارة 4 كيلو في أسبوع وفق طبيبة

تحتوي البمبر على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والمركّبات الكيميائية
رشاقة وتغذية

فوائد فاكهة البمبر لا مثيل لها لخفض الكولسترول وخسارة الوزن وفق طبيبة

توقيت تناول الطعام ونوعيته قبل النوم على قدر من الأهمية
الصحة العامة

مخاطر تناول الطعام قبل النوم والأطعمة التي تجنّبكِ الأرق

أضرار تناول المثلجات للحامل
الحمل والولادة

أضرار تناول الحامل للمثلجات في الصيف.. وآثارها الجانبية

صورة لحامل تشكو من الغثيان
الحمل والولادة

طرق تخفيف الغثيان الصباحي بالدواء والأعشاب والوخز بالإبر.. اختاري ما يناسبك

امرأة تشرب شراباً ساخناً لتحسين عملية الهضم (مصدر الصورة: Freepik by pikisuperstar)
رشاقة وتغذية

مشروبات ساخنة تُساعد على الهضم بعد وجبة دسمة في العيد 

صورة لامراة حامل تتناول الطعام
الحمل والولادة

أطعمة تساعد على الهضم السريع للحامل في عيد الأضحى

تناول اللحوم بكثرة في عيد الأضحى للحامل
الحمل والولادة

تناول اللحوم بكثرة في عيد الأضحى للحامل.. بين المقبول والمحظور

حرقة المعدة عند الأطفال
صحة الطفل

أسباب حرقة المعدة عند الأطفال وكيفية التخلص منها؟

صحة الجهاز الهضمي أساسية لعمل أعضاء الجسم
الصحة العامة

اليوم العالمي لصحة الجهاز الهضمي: طبيبة تكشف أفضل الطرق للحفاظ عليها

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024